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Un programme pour tous ceux qui veulent performer en compétitions et atteindre leur plus haut niveau.
Un programme dédié à développer votre endurance sur les Ergs. Améliore ton cardio avec du travail sur le rameur, le Bike Erg, le Ski Erg, la course à pied, et les mouvements au poids de corps.
Un programme innovant conçu pour vous transformer en un athlète complet, fort, endurant et avec le physique de ses performances !
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